魚腥草茶有增强人體細胞免疫和體液免疫的作用，改善體質

亞健康是現代人的通病，其中最為讓人擔憂的是上班族的健康狀況，魚腥草茶可以幫助抽烟的人降低烟對其身體的傷害，此茶有養陰生津、潤喉益肺之功，有疏風散寒、理氣和胃之功，幫助我們止咳化痰、養生潤肺之功效，解除口乾舌燥、脹氣、腸胃不適等情况，囙此在生活中都可以為自己準備上一杯魚腥草茶。