降火氣的茶

现在很多人都知道抽烟是有害身体的，他们想戒烟可使总是戒不了，控制不住自己，现在，如果你想戒掉的话，你可以每天为自己做一件健康的事情，那就是多喝鱼腥草茶，降火氣的茶鱼腥草是特别适合烟民的食物，它能清肺热，解烟毒，准备一些晒干的鱼腥草，每天取一点来泡水喝，能减轻抽烟对你的损害，预防慢性咽炎、气管炎甚至肺癌，鱼腥草还有帮助戒烟的作用，想戒烟的人，每天喝点浓浓的鱼腥草茶，就会不那么想抽烟了。