每天取一點來泡水喝，能減輕抽烟對你的損害

如果你明知吸烟的危害但就是戒不了烟，那麼你至少可以為自己的健康做一件事：多喝清肺茶包，它是特別適合烟民的食物，它能清肺熱，解烟毒，每天取一點來泡水喝，能減輕抽烟對你的損害，預防慢性咽炎、氣管炎甚至肺癌，如果能堅持喝清肺茶包一段時間，都能很好地起到調理作用。