清肺中藥茶飲

鱼腥草还有帮助戒烟的作用，想戒烟的人，每天喝点浓浓的鱼腥草茶，就会不那么想抽烟了，要是实在戒不掉，也要多喝清肺中藥茶飲，它能清肺热，解烟毒，准备一些晒干的鱼腥草，每天取一点来泡水喝，能减轻抽烟对你的损害，预防慢性咽炎、气管炎甚至肺癌。
鱼腥草也可作为蔬菜食用，生食最佳，其香气独特，口感别具，风味适口可人，凉拌佐餐使人大开胃口，增进食欲、改善消化功能，也有炒食、煎汤、煮粥、炖肉的不同食疗方法，在日本，魚腥草清肺茶也受青睐，除采用传统汉方、药膳食疗外，还以功能性保健食品。